Mourinho: "El Real Madrid no es sólo un club, es política"

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrjRgny-Nm5TeopkqVr52KgSwca8yVH5UICOTayuXonDwx8PCi8JDJtekgtKcvhtmfb2oAAL1fIsoZFGWBkOy7bT1ZIrTT6ALzQi1GXirjoQ9mbgTWhPIDBrD9mOCuxWUytlBCpfzZsc7W/s1600/El+Real+Madrid+no+es+s%C3%B3lo+un+club,+es+pol%C3%ADtica.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="173" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrjRgny-Nm5TeopkqVr52KgSwca8yVH5UICOTayuXonDwx8PCi8JDJtekgtKcvhtmfb2oAAL1fIsoZFGWBkOy7bT1ZIrTT6ALzQi1GXirjoQ9mbgTWhPIDBrD9mOCuxWUytlBCpfzZsc7W/s320/El+Real+Madrid+no+es+s%C3%B3lo+un+club,+es+pol%C3%ADtica.jpg" width="320" /></a></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Arial, Tahoma; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="background-color: white;">El portugués José Mourinho, entrenador del Chelsea, dijo este sábado que el Real Madrid, al que dirigió las últimas tres temporadas, "no es sólo un club, es política" y valoró que el pasado curso no fue "tan malo", a pesar de que concluyó con un único título, la Supercopa de España.</b></div><a name="more"></a><br /><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Arial, Tahoma; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="background-color: white;">"Sé que el Real Madrid es un club especial. No es sólo un club.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Arial, Tahoma; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="background-color: white;">Es política. El Real Madrid no es sólo fútbol, no es sólo deporte, es muchas cosas que hay alrededor", opinó en declaraciones a 'ESPN', en las que recordó el éxito conseguido en su segunda temporada en el conjunto blanco, en 2011-12, cuando su equipo ganó la Liga.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Arial, Tahoma; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="background-color: white;">"En el segundo año, nosotros ganamos el campeonato, fuimos el mejor equipo en la historia de la Liga española, hicimos 100 puntos y marcamos 121 goles. La tercera temporada fue año de elecciones.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Arial, Tahoma; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="background-color: white;">Las elecciones en este club significan mucho y nosotros estábamos en medio de cosas que no eran normales y sólo las personas que están dentro pueden entender lo que es", continuó el técnico luso.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Arial, Tahoma; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="background-color: white;">El pasado curso, el Real Madrid fue segundo en la Liga, perdió la final de la Copa del Rey en el Santiago Bernabéu frente al Atlético de Madrid (1-2) y fue eliminado por el Borussia Dortmund en las semifinales de la Liga de Campeones.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Arial, Tahoma; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="background-color: white;">"La temporada no fue tan mala. Llegamos a la final de la Copa del Rey; por supuesto que perdimos, pero llegamos hasta la final.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Arial, Tahoma; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="background-color: white;">Alcanzamos las semifinales de la Liga de Campeones y un gol de diferencia nos apartó de jugar la final, por lo que la temporada no fue tan mala", explicó.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Arial, Tahoma; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="background-color: white;">"Pero terminamos sin títulos, sólo ganamos la Supercopa de España, en la que vencimos al Barcelona, y eso no es suficiente para mí", declaró.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Arial, Tahoma; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="background-color: white;">EFE</b></div></div>

Mourinho: "El Real Madrid no es sólo un club, es política"

El portugués José Mourinho, entrenador del Chelsea, dijo este sábado que el Real Madrid, al que dirigió las últimas tres temporadas, "n...

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Suiza busca un nuevo himno

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheP-MEM6CrTLm5U_U4kcQXfgXVJ_DeB4WxeXvv1gfN0B4l4rmC8uBPKUsUl3yW5qYxm1hCph20DDHYLoqylk_DImeBT3dPjNGLcl3sAI-3Pj-E2GSifZ1uxVN80P86_ILCsbWSezUgCKt6/s1600/Suiza+busca+un+nuevo+himno.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheP-MEM6CrTLm5U_U4kcQXfgXVJ_DeB4WxeXvv1gfN0B4l4rmC8uBPKUsUl3yW5qYxm1hCph20DDHYLoqylk_DImeBT3dPjNGLcl3sAI-3Pj-E2GSifZ1uxVN80P86_ILCsbWSezUgCKt6/s320/Suiza+busca+un+nuevo+himno.jpg" width="320" /></a><span style="background-color: white; font-size: large;">Suiza considera que su himno está anticuado, así que ha lanzado un concurso para buscar uno nuevo.</span></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><span style="background-color: white; font-size: large;">La prioridad, explica el organizador Lukas Niederberger a la BBC, será crear una nueva letra, pero los participantes también pueden componer una nueva melodía.</span></div><a name="more"></a><br /><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><span style="background-color: white; font-size: large;">El actual texto del himno data de 1841 y hace referencias a Dios, rezos, montañas y la luz del sol.</span></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><span style="background-color: white; font-size: large;">El objetivo es que las nuevas letras incluyan los valores recogidos en la Constitución suiza como la democracia y la solidaridad.</span></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><span style="background-color: white; font-size: large;">El concurso se celebrará entre enero y junio de 2014 y el premio principal, de más de $10,700, se entregará en 2015.</span></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><span style="background-color: white; font-size: large;">BBC MUNDO</span></div></div>

Suiza busca un nuevo himno

Suiza considera que su himno está anticuado, así que ha lanzado un concurso para buscar uno nuevo. La prioridad, explica el organizador Luka...

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Cómo aliviar la comezón constante y la rascadura

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhj2yVoCTban1Yt4tbEAzfQDPwn7mGPI8fxWvWeuPzXrSeKNG1V8GN_x0IleYfLrbB6ffLHtWYnXjH_4u8Tat7ShQuTy3nlx1EzDByE_zwsDTrC6YJAe5YJRW6YRzm200iOkPKkjJcjV4Q8/s1600/C%C3%B3mo+aliviar+la+comez%C3%B3n+constante+y+la+rascadura.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhj2yVoCTban1Yt4tbEAzfQDPwn7mGPI8fxWvWeuPzXrSeKNG1V8GN_x0IleYfLrbB6ffLHtWYnXjH_4u8Tat7ShQuTy3nlx1EzDByE_zwsDTrC6YJAe5YJRW6YRzm200iOkPKkjJcjV4Q8/s1600/C%C3%B3mo+aliviar+la+comez%C3%B3n+constante+y+la+rascadura.jpg" /></a><b style="background-color: white;"> A pesar de que no existe un tratamiento de “talla única” para la comezón constante, la publicación <i>Mayo Clinic Health Letter</i> señala que hay terapias eficaces para la mayoría de estos tipos de comezón constante.</b></div><a name="more"></a><br /><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><b style="background-color: white;">Una comezón puede deberse a cientos de causas. De manera general, existen problemas de la piel que causan sarpullidos con picor y problemas internos que no suelen conllevar sarpullido. La comezón que se presenta con sarpullido puede obedecer a sequedad de la piel, reacciones alérgicas, trastornos de la piel o alguna enfermedad infecciosa, como la varicela o el herpes zóster.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><b style="background-color: white;">Los tratamientos incluyen lo siguiente:</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><b style="background-color: white;">* Medicamentos, como los antihistamínicos orales, que alivian la comezón fruto de las alergias o de la urticaria. Los corticosteroides ayudan con la comezón debida a la inflamación de la piel. </b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><b style="background-color: white;">* Apósitos húmedos, que consisten en telas de algodón húmedas que se colocan sobre la zona donde primero se aplicó una crema medicada. Este método generalmente es eficaz cuando otras terapias no surten efecto.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><b style="background-color: white;">* Fototerapia, en la que se expone a la piel a luz ultravioleta de ciertas longitudes de onda varias veces por semana, durante el transcurso de algunas semanas o meses.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><b style="background-color: white;">La comezón que se presenta sin sarpullido puede derivar de ciertas enfermedades (enfermedad del hígado, insuficiencia renal, anemia, algunos tipos de cáncer y muchas otras afecciones), de medicamentos (narcóticos para aliviar el dolor y algunos medicamentos para el cáncer), así como de una disfunción nerviosa (pinzamiento o irritación de los nervios).</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><b style="background-color: white;">El tratamiento de la enfermedad subyacente puede brindar alivio, igual que realizar ajustes en los medicamentos. Los antidepresivos pueden ayudar cuando las demás terapias no surten efecto.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><b style="background-color: white;">La mayoría de comezones responde bien al tratamiento, aunque el alivio puede no ser inmediato. Varias cremas y ungüentos de uso tópico alivian la comezón de forma inmediata; entre las alternativas están los anestésicos tópicos, como la lidocaína o la benzocaína y los ungüentos, y las lociones como las de hierbabuena, alcanfor o calamina.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><b style="background-color: white;">Si la comezón persistiera, lo mejor es consultar con el médico para obtener un diagnóstico y el tratamiento correspondiente. La comezón constante puede conducir a insomnio, ansiedad, depresión o inferior calidad de vida. La comezón prolongada y las rascaduras pueden aumentar la intensidad de la picazón, conduciendo a una afección conocida como líquen simple crónico, en la que la piel se engrosa, endurece y torna más difícil de tratar. </b></div></div>

Cómo aliviar la comezón constante y la rascadura

 A pesar de que no existe un tratamiento de “talla única” para la comezón constante, la publicación  Mayo Clinic Health Letter  señala que h...

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Nueva Zelanda retira lácteos por temor a botulismo

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Arial, Tahoma; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBCzrXucC-hrkFWODo3sZjKR6oYzjauehRfvAxL1QdfPjlt8KAazn6xN1YMOyvWF-YxThyphenhyphenrgB8WuJ0fPPTDnRJaUgU37fQVK7QvnXNWiz9bHy6BxeNVIRZcIBHODc9QwA1YzwH8SJVpfbR/s1600/Nueva+Zelanda+retira+l%C3%A1cteos+por+temor+a+botulismo.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBCzrXucC-hrkFWODo3sZjKR6oYzjauehRfvAxL1QdfPjlt8KAazn6xN1YMOyvWF-YxThyphenhyphenrgB8WuJ0fPPTDnRJaUgU37fQVK7QvnXNWiz9bHy6BxeNVIRZcIBHODc9QwA1YzwH8SJVpfbR/s320/Nueva+Zelanda+retira+l%C3%A1cteos+por+temor+a+botulismo.jpg" width="320" /></a><b style="background-color: white;">Las autoridades de Nueva Zelanda han provocado una retirada global de hasta 1.000 toneladas de productos lácteos en siete países después que la empresa Fonterra anunciara que los análisis detectaron un tipo de bacterias que pueden causar botulismo.</b></div><a name="more"></a><br /><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Arial, Tahoma; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="background-color: white;">El Ministerio de Industrias Primarias de Nueva Zelanda informó el sábado que los productos contaminados incluyen leche en polvo, bebidas para deportistas, de proteínas y otras. Indicó que los países afectados además Nueva Zelanda incluyen a China, Australia, Tailandia, Malasia, Vietnam y Arabia Saudita.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Arial, Tahoma; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="background-color: white;">Fonterra informó que sus clientes estaban revisando urgentemente sus cadenas de suministro.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Arial, Tahoma; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="background-color: white;">Una empresa neozelandesa aseguró cinco lotes de fórmula para bebés y China está pidiendo a los importadores retirar inmediatamente los productos.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Arial, Tahoma; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="background-color: white;">Fonterra es la cuarta empresa de lácteos más grande del mundo, con ingresos anuales de cerca de 16.000 millones de dólares.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Arial, Tahoma; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="background-color: white;">La noticia llega como un golpe a la industria láctea de Nueva Zelanda, que impulsa a la economía del país. La nación exporta casi el 95% de su leche.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Arial, Tahoma; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="background-color: white;">Los consumidores en China y otros países están dispuestos a pagar más por la fórmula infantil que se produce en Nueva Zelanda porque el país cuenta con una reputación limpia y saludable. Los consumidores chinos tienen un interés especial después de que leche en polvo china contaminada matara a seis bebés en 2008.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Arial, Tahoma; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="background-color: white;">Los Centros para el Control y Prevención de las Enfermedades, de Estados Unidos, describen al botulismo como una enfermedad inusual, aunque en ocasiones mortal, que causa parálisis por una toxina que afecta el sistema neurológico.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Arial, Tahoma; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="background-color: white;">Fonterra informó haber comunicado a ocho de sus clientes sobre el problema, que se remonta a hace más de un año, e investiga si algunos de los productos afectados figuran en su cadena de distribución. Fonterra agregó que esas empresas iniciarán la retirada del mercado del producto.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Arial, Tahoma; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="background-color: white;">El sábado en rueda de prensa, Fonterra se negó reiteradamente a revelar los nombres de las empresas, países o productos específicos afectados. Gary Romano, director gerente de los productos lácteos de Fonterra en Nueva Zelanda, dijo que su compañía suministra materias primas a ocho empresas y depende de ellas informar a los consumidores sobre qué productos podrían estar contaminados.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Arial, Tahoma; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="background-color: white;">Fonterra reconoció que su director general, Theo Spierings, viajará el sábado a China, en parte para tratar las consecuencias creadas por el temor al botulismo.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Arial, Tahoma; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="background-color: white;">El Ministerio de Industrias Primarias de Nueva Zelanda señaló el sábado que la empresa neozelandesa Nutricia usó algunos de los productos contaminados en su fórmula infantil Karicare para bebés mayores a seis meses de edad. Nutricia inmovilizó las cinco partidas de fórmula que cree están contaminadas, de acuerdo con el ministerio.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Arial, Tahoma; line-height: 24px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="background-color: white;">AP</b></div></div>

Nueva Zelanda retira lácteos por temor a botulismo

Las autoridades de Nueva Zelanda han provocado una retirada global de hasta 1.000 toneladas de productos lácteos en siete países después que...

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10 consejos prácticos para dejar de roncar

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiELMaOonBQNfKWH462RH8-KVRkxtgpMY1Q-ZpHpS8HDMh4PiZQUIA7mebYegxTYy973mmp7WXAQx6SZWb1PZYm7KzSKx7uU0RsIXD_7e5EJIDlwn2-WnEGTmkoT-5x47AZ1eexRCQCa-ul/s1600/10+consejos+pr%C3%A1cticos+para+dejar+de+roncar.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiELMaOonBQNfKWH462RH8-KVRkxtgpMY1Q-ZpHpS8HDMh4PiZQUIA7mebYegxTYy973mmp7WXAQx6SZWb1PZYm7KzSKx7uU0RsIXD_7e5EJIDlwn2-WnEGTmkoT-5x47AZ1eexRCQCa-ul/s1600/10+consejos+pr%C3%A1cticos+para+dejar+de+roncar.jpg" /></a><b style="background-color: white;">El ronquido es un ruido respiratorio fuerte, áspero o chillón que ocurre durante el sueño, explica Medline Plus.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><b style="background-color: white;">Es un problema grave pues es social, donde las personas que comparten la cama con alguien que ronca pueden tener dificultades para dormir. Además, habla de la salud de la persona que hace el sonido a la hora de descansar, pues existen diversas causas, desde sobrepeso hasta congestión nasal.</b></div><a name="more"></a><br /><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><b style="background-color: white;">Lo mejor siempre será consultar al médico para descartar causas y tratar de buscar una solución, mientras tanto te presentamos algunos consejos del periodico24.com y otramedicina.com para dejar de roncar y dejar dormir a tu pareja y familia.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><b style="background-color: white;">1. Sostén un lápiz entre los dientes por un tiempo máximo de cinco minutos; debes apretar con firmeza para que estimules la musculatura, pero en ningún caso tanto que te provoque dolor en los dientes o en las mandíbulas.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><b style="background-color: white;">2. Estira la lengua en horizontal todo lo que puedas y relájala; repite diez veces este movimiento. Después, vuelve a estirarla, pero esta vez intentando tocarte la barbilla con ella. Mantenla unos segundos y después intenta tocarte la nariz con la lengua. Mantén otros cinco segundos.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><b style="background-color: white;">3. Presiona un dedo suavemente contra tu barbilla, de forma que hagas fuerza pero no excesivamente. No debes hacerlo durante más de tres minutos.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><b style="background-color: white;">4. Sonríe tan ampliamente como puedas. Mantén la sonrisa diez segundos y relaja. Repite el ejercicio todas las veces que puedas a lo largo del día.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><b style="background-color: white;">5. Presiona la lengua contra los dientes inferiores durante unos cinco minutos, y repite la acción.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><b style="background-color: white;">6. De pie o sentado repite cada día y en voz alta las vocales: A, E, I, O, U, al principio comienzas lentamente y luego aumentas la velocidad. Hazlo entre tres minutos y una hora todos los días.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><b style="background-color: white;">7. Te mantendrás con la boca abierta y la abrirás tanto como puedas, luego la cerrarás como si tuvieses los labios sellados. Tras ello fruncirás los labios y los mantendrás en esa posición diez segundos. Terminas el ejercicio relajándote y repites toda la secuencia.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><b style="background-color: white;">8. Con la boca cerrada lleva la lengua por detrás del maxilar superior. Una vez que la ubicaste la raíz de los dientes lleva la lengua hacia atrás todo lo que puedas, luego la regresas a la posición inicial y repites el ejercicio durante tres minutos.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><b style="background-color: white;">9. Inhala y al exhalar emites el sonido del zumbido de la abeja con un tono constante.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><b style="background-color: white;">10. Siéntate en una posición cómoda y con los ojos cerrados. Luego inhalar mientras inhalas llevas la punta de la lengua hacia el paladar siempre manteniendo cerrada la boca. Mantienes la respiración unos segundos y luego lentamente exhalas por la boca.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><b style="background-color: white;">GDA</b></div></div>

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Deglución de objetos y atragantamiento infantil

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoc2C1bMuHr5YoPJrnx_t_iEF5J88ipcOj-1bJdkSuy5oeLys-9DFb91uYMCC6Y8AKs39bNFv2_iTcoyKNtAe94xwJ5guGME_F2DGka3holdGUdHxvXc5cfXONCVZM6qtWFuI5zRxFmFG5/s1600/Degluci%C3%B3n+de+objetos+y+atragantamiento+infantil.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoc2C1bMuHr5YoPJrnx_t_iEF5J88ipcOj-1bJdkSuy5oeLys-9DFb91uYMCC6Y8AKs39bNFv2_iTcoyKNtAe94xwJ5guGME_F2DGka3holdGUdHxvXc5cfXONCVZM6qtWFuI5zRxFmFG5/s1600/Degluci%C3%B3n+de+objetos+y+atragantamiento+infantil.jpg" /></a><b style="background-color: white;"> Los bebés y los niños pequeños aprenden mucho sobre el mundo a través de la boca; pero debido a ello, desgraciadamente, pueden atragantarse o tragarse algún objeto peligroso. El atragantamiento es la causa principal de muerte o lesiones entre los niños, especialmente en menores de tres años. En los niños pequeños que lo introducen todo a la boca según exploran el entorno nuevo, los mayores culpables de un evento de atragantamiento son: la comida, los juguetes y las monedas, dice la Academia Americana de Pediatría.</b></div><a name="more"></a><br /><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><b style="background-color: white;">“Cuando un niño se atraganta o se traga algo peligroso, los padres o las personas que los cuidan posiblemente quieran ofrecerles algún líquido o comida, pero eso no es lo recomendable, ni tampoco se debe obligar al niño a vomitar. Lo mejor es llevarlo al médico o a la sala de emergencia cuanto antes”, comenta la doctora Grace Arteaga, pediatra del Centro Pediátrico de Mayo Clinic. </b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><b style="background-color: white;">Cuando un niño tose con fuerza después de tragarse algún objeto, los padres o quienes los cuidan deben motivarle a continuar tosiendo, sin interferir. No obstante, cuando el objeto tragado obstruye las vías respiratorias y el estado del niño empeora (la tos se torna silenciosa o la respiración se vuelve más ardua), los expertos de Mayo Clinic recomiendan seguir el método de primeros auxilios de “cinco más cinco”:</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><b style="background-color: white;">* Cinco golpes en la espalda. Primero, golpee cinco veces a la víctima, entre ambos omóplatos y con la base de la mano.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><b style="background-color: white;">* Cinco compresiones abdominales. Comprima el abdomen del niño cinco veces (también conocido como la maniobra de Heimlich). En el caso de los recién nacidos, no comprima el abdomen porque el bebé podría hacerse daño, sino que comprima el pecho.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><b style="background-color: white;">* Cinco golpes en la espalda y cinco compresiones abdominales alternadas. Propine los golpes y comprima el abdomen de manera alternada hasta que se desaloje la obstrucción y mientras alguien pide ayuda de emergencia.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><b style="background-color: white;">La recomendación para los bebés que sufren atragantamiento es diferente. La doctora Arteaga advierte que si bien un bebé también puede atragantarse con un objeto, la causa más común es la comida. La doctora no recomienda barrer la boca con los dedos porque el objeto puede desalojarse y deslizarse más profundo dentro de las vías respiratorias.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><b style="background-color: white;">Cuando un bebé se atraganta, en lugar de lo antes mencionado, la doctora Arteaga recomienda lo siguiente: sujete al bebé o niño pequeño boca bajo sobre el antebrazo, de manera que la cabeza quede más baja que el cuerpo. Luego golpee firmemente al bebé en la mitad de la espalda con la base de la otra mano. La combinación de la gravedad y la fuerza del golpe sirven para desalojar el objeto que obstruye las vías respiratorias del niño. Ante cualquier duda sobre la respiración del bebé, llame al 911 o al número telefónico de los servicios de emergencia.</b></div><div dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: left;"><b style="background-color: white;">No todo lo que un niño se traga amerita atención médica, pues muchos objetos pueden atravesar el tracto gastrointestinal sin ocasionar daños. No obstante, otros objetos pueden lesionar o poner en peligro la vida del niño. Aquellos objetos que se atoran en el esófago (tubo muscular que conecta la garganta con el estómago) deben extraerse, sobre todo si se trata de un objeto puntiagudo o de pilas que pueden no demorar en causar daños en los tejidos aledaños. Por lo general, las señales de que un objeto está atorado incluyen dolor en el pecho o el abdomen, vómito y fiebre. </b></div></div>

Deglución de objetos y atragantamiento infantil

 Los bebés y los niños pequeños aprenden mucho sobre el mundo a través de la boca; pero debido a ello, desgraciadamente, pueden atragantarse...

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Ya no se puede confiar en los gigantes de internet

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><h1 dir="ltr" style="border: 0px; font-family: Tahoma; font-size: 1.7em; line-height: 1em; margin: 5px 0px; padding: 0px; text-align: left;"><div style="border: 0px; font-size: 0.8em !important; font-weight: normal; line-height: normal; margin-bottom: 1em; padding: 0px;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh15IqpY4g6NS3w-SyHXYzr9SmqDFx-auE1mtX0svQiyxCNaD1Zlq6mpzzras7P0NUjWBBvLaBWFJ0OFMaioBPO9HFwbyXwN5om1RRn8zLy9zbk5xjm4a2aySV1kYP-nMb06vqvs6YRCdPc/s1600/Ya+no+se+puede+confiar+en+los+gigantes+de+internet.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh15IqpY4g6NS3w-SyHXYzr9SmqDFx-auE1mtX0svQiyxCNaD1Zlq6mpzzras7P0NUjWBBvLaBWFJ0OFMaioBPO9HFwbyXwN5om1RRn8zLy9zbk5xjm4a2aySV1kYP-nMb06vqvs6YRCdPc/s320/Ya+no+se+puede+confiar+en+los+gigantes+de+internet.jpg" width="320" /></a><span style="background-color: white;">Mientras todas las miradas han estado concentradas en el paradero de Edward Snowden, que el jueves después de un mes de especulaciones salió del aeropuerto de Moscú a un hotel cuya ubicación es desconocida, paralelamente surgió un no menos importante debate que pareció pasar inadvertido: el futuro de internet.</span></div><a name="more"></a><br /><div style="border: 0px; font-size: 0.8em !important; font-weight: normal; line-height: normal; margin-bottom: 1em; padding: 0px;"><span style="background-color: white;">Las revelaciones que ha hecho hasta ahora el exanalista de la Agencia de Seguridad Nacional de Estados Unidos (NSA, por sus siglas en inglés) expuso el enorme y sofisticado aparato de inteligencia que tiene ese país para vigilar a los usuarios de internet alrededor del mundo.</span></div><div style="border: 0px; font-size: 0.8em !important; font-weight: normal; line-height: normal; margin-bottom: 1em; padding: 0px;"><span style="background-color: white;">Sobre este sistema de ciberespionaje hay opiniones encontradas: para algunos -sobre todo en EE.UU.- es necesario para mantener la seguridad de un país, pero otros lo consideran una transgresión de la privacidad de los ciudadanos y la soberanía de los países.</span></div><div style="border: 0px; font-size: 0.8em !important; font-weight: normal; line-height: normal; margin-bottom: 1em; padding: 0px;"><span style="background-color: white;">Sin embargo, en ciertos ámbitos académicos ya se observa el impacto de estas revelaciones sobre internet, uno de los recursos más preciados, poderosos y lucrativos de la humanidad.</span></div><div style="border: 0px; font-size: 0.8em !important; font-weight: normal; line-height: normal; margin-bottom: 1em; padding: 0px;"><span style="background-color: white;">Y es que las denuncias llegan en un momento en el que el futuro de internet -quién lo gobierna, con qué reglas y bajo qué principios- se está discutiendo en un complejo debate en el que la primera palabra la ha tenido, hasta ahora, Estados Unidos.</span></div><div style="border: 0px; font-size: 0.8em !important; font-weight: normal; line-height: normal; margin-bottom: 1em; padding: 0px;"><span style="background-color: white;">Cuando internet se lanzó al público, en los años 90, se pensó que sería una red neutral y global que se regiría por principios universales como la libertad de expresión y el derecho a la privacidad.</span></div><div style="border: 0px; font-size: 0.8em !important; font-weight: normal; line-height: normal; margin-bottom: 1em; padding: 0px;"><span style="background-color: white;">Pero con el tiempo se ha hecho evidente que un internet global y sin gobierno es inviable: la piratería y la difamación, por ejemplo, son fenómenos que necesitan de un ente regulador.</span></div><div style="border: 0px; font-size: 0.8em !important; font-weight: normal; line-height: normal; margin-bottom: 1em; padding: 0px;"><span style="background-color: white;">Y para países como China, Irán o Rusia, internet precisa de más control y vigilancia, lo que se refleja en que sus redes cerradas y altamente monitoreadas.</span></div><div style="border: 0px; font-size: 0.8em !important; font-weight: normal; line-height: normal; margin-bottom: 1em; padding: 0px;"><span style="background-color: white;">Desde que estos gobiernos propusieron en foros como las Naciones Unidas que el gobierno de internet se discutiera, los analistas pronosticaron la fragmentación de la red en poderes más pequeños.</span></div><div style="border: 0px; font-size: 0.8em !important; font-weight: normal; line-height: normal; margin-bottom: 1em; padding: 0px;"><span style="background-color: white;">"Y después de Snowden", argumenta el profesor de Cambridge John Naughton, "esa balcanización es prácticamente un hecho".</span></div><div style="border: 0px; font-size: 0.8em !important; font-weight: normal; line-height: normal; margin-bottom: 1em; padding: 0px;"><span style="background-color: white;">"Siempre fue una posibilidad", escribió en su columna del dominical The Observer, "que el sistema se dividiera entre un número de jurisdicciones, a medida que sociedades como China, Rusia, Irán y otros Estados islámicos decidieron que debían tener el control de la forma como se comunicaban sus ciudadanos. Ahora, esa balcanización es una certeza".</span></div><div style="border: 0px; font-size: 0.8em !important; font-weight: normal; line-height: normal; margin-bottom: 1em; padding: 0px;"><span style="background-color: white;">A esto adhiere el experto en seguridad de la computación de la Universidad de Surrey Alan Woodward.</span></div><div style="border: 0px; font-size: 0.8em !important; font-weight: normal; line-height: normal; margin-bottom: 1em; padding: 0px;"><span style="background-color: white;">"Las revelaciones de Snowden les dan argumentos a estos países que creen que cada uno debe gobernar internet como le plazca (sea con censura, murallas, espionaje o libertad)", dijo a BBC Mundo.</span></div><div style="border: 0px; font-size: 0.8em !important; font-weight: normal; line-height: normal; margin-bottom: 1em; padding: 0px;"><span style="background-color: white;">China controla y muchas veces interviene las redes sociales, las páginas web y los dominios. Y ahora, creen los analistas, tendrá más argumentos para hacerlo.</span></div><div style="border: 0px; font-size: 0.8em !important; font-weight: normal; line-height: normal; margin-bottom: 1em; padding: 0px;"><span style="background-color: white;">"Snowden está siendo elogiado como un héroe de internet", asegura Woodward, "pero lo cierto es que el exanalista le ha hecho mucho daño a la idea de un internet global".</span></div><div style="border: 0px; font-size: 0.8em !important; font-weight: normal; line-height: normal; margin-bottom: 1em; padding: 0px;"><b style="background-color: white;">"Ya no se puede confiar"</b></div><div style="border: 0px; font-size: 0.8em !important; font-weight: normal; line-height: normal; margin-bottom: 1em; padding: 0px;"><span style="background-color: white;">Naughton cree que las revelaciones de Snowden generan más elementos para que "ya no se pueda confiar" en quienes controlan internet.</span></div><div style="border: 0px; font-size: 0.8em !important; font-weight: normal; line-height: normal; margin-bottom: 1em; padding: 0px;"><span style="background-color: white;">Esto a nivel de los gobiernos entre ellos, dice, pero también de los usuarios hacia sus proveedores de servicios, como Facebook o Google, que según Snowden han sido cómplices del gobierno en su campaña de espionaje.</span></div><div style="border: 0px; font-size: 0.8em !important; font-weight: normal; line-height: normal; margin-bottom: 1em; padding: 0px;"><span style="background-color: white;">En la misma línea, el escritor experto en internet Evgeny Morozov ha dicho que las revelaciones son una demostración de que la política sobre internet del presidente Obama, en la que se había mostrado como un defensor de la libertad, es muy diferente a lo que dice ser.</span></div><div style="border: 0px; font-size: 0.8em !important; font-weight: normal; line-height: normal; margin-bottom: 1em; padding: 0px;"><span style="background-color: white;">Ahora, dice el autor de El Desengaño de Internet, "la retórica de la agenda de la 'libertad en internet' es tan confiable como la agenda de la libertad de George Bush después de Abu Ghraib", aquella cárcel en Irak manejada por Estados Unidos donde se conoció de graves violaciones a los derechos humanos.</span></div><div style="border: 0px; font-size: 0.8em !important; font-weight: normal; line-height: normal; margin-bottom: 1em; padding: 0px;"><span style="background-color: white;">Después de la "saga Snowden", asegura Naughton, Obama tendrá menos argumentos para mostrarse como un defensor de la neutralidad de la red.</span></div><div style="border: 0px; font-size: 0.8em !important; font-weight: normal; line-height: normal; margin-bottom: 1em; padding: 0px;"><span style="background-color: white;">Woodward, sin embargo, cree que los programas de vigilancia de los ciudadanos son inherentes a las responsabilidades de un gobierno, están apoyados por estructuras legales y no van en contra de los derechos de libertad y derechos a la privacidad.</span></div><div style="border: 0px; font-size: 0.8em !important; font-weight: normal; line-height: normal; margin-bottom: 1em; padding: 0px;"><span style="background-color: white;">"Confiar en el gobierno", dice, "es dejar que hagan esta vigilancia".</span></div><div style="border: 0px; font-size: 0.8em !important; font-weight: normal; line-height: normal; margin-bottom: 1em; padding: 0px;"><span style="background-color: white;">Pero estén de acuerdo o no con la vigilancia, los expertos coinciden en que las revelaciones de Snowden no van a hacer que los gobiernos dejen de espiar a sus ciudadanos y revelen todos su secretos. Al contrario: se cerrarán más y seguirán vigilando.</span></div><div style="border: 0px; font-size: 0.8em !important; font-weight: normal; line-height: normal; margin-bottom: 1em; padding: 0px;"><span style="background-color: white;">"Ningún gobierno está en desacuerdo con la vigilancia porque todos lo hacen", dice Woddward. "Así Rusia le haya dado asilo a Snowden, no ha condenado el plan de la NSA; y eso es porque también lo hace".</span></div><div style="border: 0px; font-size: 0.8em !important; font-weight: normal; line-height: normal; margin-bottom: 1em; padding: 0px;"><span style="background-color: white;">BBC MUNDO</span></div></h1></div>

Ya no se puede confiar en los gigantes de internet

Mientras todas las miradas han estado concentradas en el paradero de Edward Snowden, que el jueves después de un mes de especulaciones salió...

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